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绿豆可以和红枣一起煮吗 食物搭配绿豆可以和红枣一起煮吗

2019-07-18 18:55:15来源:励志吧0次阅读

[中老年健康食谱 饮食保健]绿豆可以和红枣一起煮吗?很多人问绿豆可以和红枣一起煮吗?红枣和绿豆都有一定功效,下面小编告诉您绿豆可以和红枣一起煮吗。

绿豆可以和红枣一起煮吗

绿豆可以和红枣一起煮吗

绿豆可以和红枣一起煮吗

答案:可以。

绿豆可以和红枣一起煮吗?

绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。

绿豆可以和红枣一起煮吗?

绿豆具有抗菌抑菌的作用,绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。

绿豆可以和红枣一起煮吗?

绿豆还有清洁肌肤的功效,绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能显著,能有效去除皮肤内的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩,绿豆泥浆面膜就是其中的代表。

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